Life Style
打造一種生活方式:讓健康觸手可及!
健康是人類寶貴的 社會財富,關(guān)愛生命,遠離疾病將是永恒的主題。
今天大家都強調(diào)環(huán)境污染問題是引起癌癥的主要原因,可是事實是我們的食物才是更重要的原因,所以飲食扮演了一個更不尋常的角色,健康的食物和飲食會大大降低罹患結(jié)直腸癌、食道癌、乳癌和其它種癌的機率。
在過去的幾十年中,人們對紫色玉米花色苷和其他酚類化合物對健康的益處的興趣不斷提高。有大量證據(jù)表明這些化合物可能有助于減少各種慢性疾病的發(fā)生。
亞健康
介于健康與疾病之間的一種狀態(tài),生理上主要指臨 床生化檢查指標(biāo)如血糖、血壓、血脂等處于臨界狀態(tài),已有潛在 發(fā)病傾向,處于一種機體結(jié)構(gòu)退化和生理功能減退的低質(zhì)與心 理失衡狀態(tài)。
亞健康狀態(tài)會直接影響工作效率和 生活質(zhì)量,如果不及時、有效地加以控制,可 能會向高血壓、肥胖、脂肪肝、糖尿病、冠心 病、卒中、腫瘤等疾病發(fā)展。
70%
我國人口屬于健康者 15%,屬于疾病者 15%,屬于亞健康者70%。
9億
亞健康狀態(tài)之人數(shù)超過 9 億,其中約 70%為知識分子。分布人群以青壯 年為主,工作型態(tài)則以知識分子、腦力工作者為主。
80%
中國80%的死亡案例是由非傳染性疾病的慢性疾病導(dǎo)致的。
亞健康起因
心理壓力大
工作時間長
不良生活方式
環(huán)境污染
亞健康特點
女性白領(lǐng)亞健康
率高于男性
20到45歲
青壯年
企業(yè)管理者
亞健康率最高
運動較少者
亞健康率高
中國癌癥數(shù)據(jù)分析
19世紀七十年代以來,我國中國癌癥由10.13%增加至22.4%,死亡增加率為 82.11%,中國城鄉(xiāng)居民惡性腫瘤死亡人數(shù)占死亡人數(shù)的比重 整體上呈上升趨勢,數(shù)據(jù)表明癌癥已經(jīng)成為中國人口的重要致死原因。
專家認為對癌癥不僅需要有效的治療技術(shù)及診斷水平,還需要加大癌癥的防治,減少癌癥的發(fā)生。
12000人
全國每天約有12000 人被診斷為癌癥
7500人
中國每天約7500人死于癌癥
22%
我國全人群(0~74歲)累積發(fā)病率達到22%
中國和全球癌癥特點
中國癌癥的重要誘因
我們的使命:讓健康觸手可及!
保持高效工作效率,勞逸結(jié)合輕松工作。
保持科學(xué)合理膳食,養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣。
養(yǎng)成品質(zhì)生活習(xí)慣,快樂生活每一天。
堅持適量日常運動,培養(yǎng)穩(wěn)定運動習(xí)慣。
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